Rincón de la calma: un lugar de tranquilidad para gestionar nuestras emociones.

En este tiempo especial, nuestras emociones se merecen un espacio en el hogar. Es por eso que les dejo una buena idea para trabajar la regulación emocional y es crear un "Rincón de la calma" en casa. Los niños acudirán a él cada vez que se sientan superados por las emociones, agobiados por alguna circunstancia o simplemente para meditar y rezar. Los ayudará a tranquilizarse y buscar soluciones para resolver sus problemas. Es una manera de pensar antes de actuar o de alejarse del problema. Para crearlo basta con disponer de un lugar un poco apartado y prepararlo con algo cómodo para que los niños se sientan a gusto y puedan relajarse. Pondremos también algunos objetos que los ayuden a tranquilizarse. El rincón de la calma es un espacio recreado para hacer sentir calma con tan solo entrar. En este espacio debe haber instrumentos, materiales y herramientas que inviten al niño a calmarse como:
Mándalas, botellas sensoriales.
Hojas, colores y crayones.
Pelotas y muñecos blandos.
Peluches, alfombras, almohadones.
Plastilina
Material para manualidades.
Cuentos
Música, flores, etc.
Los invito a preparar este lugar mágico para encontrar la calma siempre que la necesitemos. Los alumnos de primer grado ya crearon sus rincones... Es el turno de ustedes... ¡Manos a la obra!
Por Evangelina Vivante - Instagram: @educaeva - Primer Grado - Colegio Hermanos Maristas.

2246 18 de mayo de 2020